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Der große Sonnenbrillen-Guide

Welche Sonnenbrille passt zu mir?

Sonnenbrillen haben sich längst als unverzichtbares Lieblings-Accessoire etabliert und sind fester Bestandteil unserer Garderobe. Doch sie sind weit mehr als nur ein modischer Begleiter – auch aus medizinischer Sicht sind sie essenziell, und das nicht nur im Sommer. So dienen sie auch als Blendschutz vor Helligkeit und leisten als „Schutzschild“ für unsere Augen ganze Arbeit.

Ein Mann und eine Frau tragen jeweils eine schwarze Sonnenbrille

Sonnenbrillen halten nicht nur schädigende UV-Strahlung vom Auge fern – als Accessoire geben sie vielen Looks eine noch speziellere Note. Erfahren Sie in unserem Sonnenbrillen-Guide, welche Sonnenbrillen wem am besten stehen, wie Sie Ihre Lieblingsbrillen stylen und worauf Sie beim Sonnenbrillen-Kauf achten sollten.

So finden Sie die richtige Sonnenbrille für Ihre Gesichtsform

Pilotenbrille, Cateye-Sonnenbrille oder klassischer Wayfarer: Bei der großen Auswahl an Sonnenbrillen in unterschiedlichen Formen fällt die Entscheidung für das passende Modell nicht immer leicht: Fassung und Gläser variieren nicht nur in der Farbe, sondern auch in der Form. Welche Sonnenbrille perfekt zu Ihrer Gesichtsform passt, finden Sie mithilfe unseres Sonnenbrillen-Guides heraus!

Sonnenbrillen für unterschiedliche Gesichtsformen

Orientieren Sie sich an Ihrer Gesichtsform, um eine passende Sonnenbrille zu finden. Besonders harmonisch wirkt es, wenn die Rahmenform der Sonnenbrille einen Kontrast zu Ihrer Gesichtskontur bildet. So verleiht beispielsweise eine markante, eckige Fassung einem eher rundlichen Gesicht mehr Ausdruck.

Tipp

Welche Gesichtsform habe ich?

Sie sind sich unsicher, welche Form Ihr Gesicht hat? So finden Sie ganz einfach heraus, welche Kontur Ihr Gesicht hat und welche Sonnenbrillen-Variante am besten dazu passt: Stellen Sie sich vor einen Spiegel und zeichnen Sie Ihre Gesichtskontur mit einem Lippenstift nach. Am besten geht das, indem Sie die Haare mithilfe eines Haarbands aus dem Gesicht halten – oder nach dem Duschen mit einem Handtuch um den Kopf, das die Haare vom Gesicht fernhält.

Sonnenbrillen passend zu unterschiedlichen Gesichtsformen

Die richtige Rahmenform für ovale, runde, eckige und herzförmige Gesichter

Grafik von einer Frau mit ovaler Gesichtsform

Sonnenbrillen für ovale Gesichter

Ovale Gesichter zeichnen sich durch besonders ausgeglichene Proportionen aus. Stirn und Kinn sind meist etwas schmaler, die Wangen stärker ausgeprägt. Mit einem ovalen Gesicht können Sie so gut wie jede Sonnenbrillen-Form tragen. Eckige Gläser lassen die Konturen markanter, rundere Fassungen weicher wirken.

Grafik zeigt eine Frau mit rundem Gesicht

Sonnenbrillen für runde Gesichter

Bei runden Gesichtern sind Stirn- und Wangenpartie etwa gleich breit, das Kinn ist rund. Dadurch wirken die Gesichtszüge besonders weich. Ideal für ein rundes Gesicht sind Sonnenbrillen, die mehr Kontur geben und optisch strecken, etwa mit rechteckigem oder quadratischem Rahmen. Fassungen mit schmalem Rand sind ebenso vorteilhaft wie Schmetterlingsformen oder Brillengestelle, deren Gläser nach unten hin schmaler werden. Runde oder kleine Fassungen eignen sich eher nicht für ein rundes Gesicht; sehr breite Rahmen können es noch rundlicher wirken lassen.

Grafik zeigt Frau mit eckigem Gesicht

Sonnenbrillen für eckige Gesichter

Eckige Gesichter zeichnen sich durch markante Züge aus; Stirn-, Wangen- und Kieferpartie sind etwa gleich breit. Wer ein eckiges Gesicht hat, sollte Sonnenbrillen wählen, die die Gesichtskontur weicher erscheinen lassen. Besonders geeignet sind runde Sonnenbrillen oder Pilotenbrillen, aber auch Cateye- oder Butterfly-Fassungen. Eckige Sonnenbrillen können dagegen zu streng und hart wirken.

Grafik zeigt Frau mit herzförmigem Gesicht

Sonnenbrillen für herzförmige Gesichter

Ein herzförmiges Gesicht weist eine breite Stirn auf und wird zum Kinn hin schmaler, fast spitz. Optimal für ein herzförmiges Gesicht: Sonnenbrillen, die die Gesichtskontur optisch ausgleichen, etwa mit runder oder ovaler Fassung oder in klassischer Pilotenform. Eckige Modelle geben dem Gesicht mehr Struktur; schmale Gestelle oder Gläser mit Farbverlauf schmeicheln der Herzform ebenfalls. Sonnenbrillen mit auffälligen Bügeln oder einem sehr markanten oberen Rahmen sind nicht ideal, da sie die breite Stirn zusätzlich betonen.

Die passende Sonnenbrille für Ihren Hautton

Ein Gestell aus Metall mit edlem Glanz oder dezent-mattem Schimmer, eine rustikale Fassung aus Holz oder ein Rahmen in zarten Pastelltönen oder knalligen Nuancen: Sonnenbrillen-Rahmen unterscheiden sich nicht nur in ihrem Material, sondern auch durch verschiedene Rahmenfarben. Welche Ihnen besonders gut stehen, ist vor allem abhängig von Ihrem Hautton. Auch die Farbe der Gläser sollte mit Ihrem Teint harmonieren. Sind Sie ein eher warmer Farbtyp, schmeicheln Ihnen warme Farbtöne besonders. Kühle Töne bringen den Teint eines kühlen Typs optimal zur Geltung. Haben Sie einen oliv schimmernden Teint, stehen Ihnen sowohl kühle als auch warme Töne.

Frau mit dunkelblonden Haaren ist ein warmer Farbtyp

Sonnenbrillen für Frühjahrs- und Herbsttypen

Sie sind ein warmer Farbtyp, wenn...

  • Ihr Teint gold-, apricot- oder elfenbeinfarben ist und einen gelblichen oder rötlichen Unterton besitzt

  • Sie Sommersprossen mit goldenem oder bräunlichem Unterton haben

Frühlings- und Herbsttypen stehen Sonnenbrillen mit warmen Farben in bräunlichen, roten und gelben Farbabstufungen, etwa Koralle, Pfirsich, Kupfer, Beige, aber auch warme Erd- und Gewürztöne wie Curry, Safran, Paprika oder Marsala.

Blonde Frau mit kühlem Hauttyp trägt dunkle Cateye-Sonnenbrille

Sonnenbrillen für Sommer- und Wintertypen

Sie sind ein kühler Farbtyp, wenn...

  • Ihr Teint rosig-hell ist und einen bläulichen Unterton hat

  • Sie Sommersprossen haben, die honigfarben oder graubraun sind

Sommer- und Wintertypen stehen Sonnenbrillen in kühlen Farbtönen, Blau- oder Grünabstufungen, etwa Grau, Türkis, Petrol, aber auch kühle Beerentöne, Lila, Violett oder Pflaume.

Sonnenbrillen-Klassiker für Damen

Diese Sonnenbrillen-Modelle sind echte Evergreens

Sonnenbrillen für Männer – wem steht was?

Diese Herren-Sonnenbrillen passen zu den unterschiedlichen Gesichtsformen

Mann mit herzförmigem Gesicht trägt rund geformte Sonnenbrille
Herren-Sonnenbrillen für herzförmige Gesichter

Breite Stirn, ausgeprägte Wangenknochen, schmales Kinn? Sonnenbrillen mit ovalen oder runden Gläsern schmeicheln Männern mit herzförmigem Gesicht. Eckige Gläser oder sehr markante Rahmen sind dagegen nicht die ideale Wahl.

Mann mit eckigem Gesicht trägt Sonnenbrille mit runden Gläsern
Herren-Sonnenbrillen für eckige Gesichter

Männern mit markanten, kantigen Gesichtszügen stehen Brillenmodelle mit runden Gläsern besonders gut, etwa Pilotenbrillen oder John Lennon-Brillen.

Mann mit ovaler Gesichtsform trägt schwarze Sonnenbrille
Herren-Sonnenbrillen für ovale Gesichter

Dank der ausgeglichenen Proportionen stehen Männern mit ovalem Gesicht nahezu alle Sonnenbrillen-Formen. Sehr große oder sehr kleine Gläser sind allerdings nicht zu empfehlen. Ideal: Brillen mit Gläsern in klassischer D-Form.

Mann mit schmalem Gesicht trägt verspiegelte Sonnenbrille
Herren-Sonnenbrillen für schmale Gesichter

Männer mit schmalem Gesicht sollten auf keinen Fall Sonnenbrillen mit zu kleinen Gläsern oder wählen, da zu zierliche Brillen das Gesicht optisch verlängern. Eckige oder breite Fassungen und ovale Gläser, sind dagegen eine gute Wahl.

Sonnenbrillen-Klassiker für Herren

Diese Sonnenbrillen-Modelle sind echte Evergreens

Sonnenbrillen-Kauf

Das sind die wichtigsten Qualitätsmerkmale

Sie haben eine passende Sonnenbrille gefunden, die perfekt zu Ihrer Gesichtsform, Ihrem Hautton und Ihrer Haarfarbe passt? Wunderbar! Soll Ihre neue Sonnenbrille aber nicht nur ein modisches Accessoire sein, sondern Ihre Augen auch zuverlässig vor schädigender UV-Strahlung schützen, achten Sie beim Sonnenbrillen-Kauf auf einige Qualitätsmerkmale. Die wichtigsten Kriterien haben wir für Sie in dieser Checkliste aufgeführt:

  • Das meist am inneren Rahmen oder Bügel der Sonnenbrille aufgedruckte CE-Zeichen bestätigt, dass die Sonnenbrille der EU-Norm entspricht und den gesetzlich vorgeschriebenen UV-Schutz bietet.

  • Die Kennzeichnung „UV 400“ zeigt an, dass die Sonnenbrille alle UV-Strahlen bis zu einer Wellenlänge von 400 Nanometern blockiert – das entspricht einem vollständigen UV-Schutz.

  • Achten Sie auf eine ausreichende Tönung der Gläser. Der so genannte Blendschutz gibt die jeweilige Filterkategorie an. Unterschieden wird in vier unterschiedliche Blendschutzstufen, die sich durch die jeweilige Menge des absorbierten Lichts und dem damit einhergehenden Schutz fürs Auge auszeichnen.

Welche Farbe für die Gläser?

Die Farbe der Gläser ist ein modisches Stilmittel, das einer Sonnenbrille das gewisse Etwas verleiht. Abhängig davon, wo sie eine Sonnenbrille tragen möchten, sollten Sie die Farbe der Gläser aber mit Bedacht wählen.

  • Besonders empfehlenswert sind graue und braune Gläser. Gläser mit gelber, orangefarbener oder roter Tönung können zwar auch bei schlechten Sichtverhältnissen getragen werden, sind für den Straßenverkehr jedoch ungeeignet.

  • Um einen möglichst hohen UV-Schutz zu gewährleisten, decken die Gläser die Augen gut ab und reichen mindestens bis zu den Augenbrauen sowie seitlich bis zum Gesichtsrand.

Tipp

Sonnenbrille reinigen

Damit Sie lange Freude an Ihrer neuen Sonnenbrille haben und sie weniger schnell verschmutzt, lohnt es sich, die Brille nach dem Tragen in ein Etui oder einen Textilbeutel zu legen. Regelmäßiges Reinigen mit speziellen Microfaser- oder feuchten Brillenputztüchern sorgt für ungetrübte Sicht.

Warum Sonnenbrillen mit Blendschutz?

Die Menge des Lichts, die durch die Gläser einer Sonnenbrille absorbiert wird, bezeichnet man als Blendschutz. Er wird in verschiedene Filterkategorien eingeteilt. Je dunkler die Gläser, desto höher in der Regel auch die absorbierte Lichtmenge.

  • Gläser der Kategorie 0 absorbieren nur 20 % des Lichts und sind höchstens für bewölkte Tage und die Dämmerung geeignet.

  • Gläser der Kategorie 1 absorbieren bis zu 57 % des Lichts und bieten nur an bedeckten Tagen ausreichend viel Schutz.

  • Gläser der Kategorie 2 sind eignen sich für Sommertage in unseren Breitengraden und zeichnen sich durch eine Lichtdurchlässigkeit von 18-43 % aus.

  • Gläser der Kategorie 3 filtern bis zu 92 % des Lichts und sind geeignet für Aufenthalte im Schnee, in den Bergen und am Meer in Südeuropa.

  • Gläser der Kategorie 4 sind nur für Skiurlaube, für Aufenthalte im Hochgebirge oder auf Gletschern zu empfehlen, denn sie absorbieren bis zu 97 % des Lichts. Sie sind nicht für den Straßenverkehr geeignet.

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