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Haarpflege für Männer
Die besten Pflegetipps gegen Schuppen, Haarausfall & Co.
Waschen, schneiden, pflegen und stylen: Auch häufig kurz geschnittenes Männerhaar benötigt die richtige Behandlung. In unserem Ratgeber erfahren Sie, wie die optimale Haarpflege-Routine für Männer aussieht, was Sie gegen schnell fettendes oder trockenes Haar machen können und was gegen Haarausfall hilft. Ausserdem erfahren Sie, mit welchen Produkten die perfekte Haarpflege für Männer gelingt.
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Haarpflege für Männer - die perfekte Routine
Von waschen bis stylen
Wir erklären Ihnen Schritt für Schritt, wie die idale Haarpflege-Routine aussieht und was Männerhaar benötigt, um gesund, glänzend und voll zu sein.
Waschen und pflegen
Haare müssen gewaschen werden – aber mit welchem Shampoo und wie oft? Waschen Sie Ihre Haare nur dann, wenn es nötig ist, und verzichten Sie nach Möglichkeit darauf, Ihre Haare mehrmals täglich zu waschen. Verwenden Sie ein pH-neutrales Shampoo, das Ihre Kopfhaut nicht zu sehr austrocknet. Tipp: Sie waren abends noch beim Sport oder müssen Ihre Haare mehrmals täglich auffrischen? Verzichten Sie in diesem Fall auf mehrmaliges Schamponieren und spülen Sie Ihr Haar lieber nur mit Wasser aus. Wer denkt, dass eine Pflegespülung nur bei langem Haar notwendig ist, liegt falsch. Conditioner ist bei kurzem Männerhaar keineswegs überflüssig, denn er pflegt nicht nur das Haar, sondern auch die Kopfhaut. Feuchtigkeitsspendende Conditioner, die Sie zwei- bis dreimal wöchentlich verwenden, beugen somit einer trockenen und schuppigen Kopfhaut vor.
Richtig föhnen
Achten Sie darauf, Ihre Haare nicht zu heiss zu föhnen und das Gerät mit einem Abstand von mindestens 20 cm zu Ihrer Kopfhaut zu halten. Investieren Sie besser in einen hochwertigen Föhn, den Sie nach Belieben verstellen können, als beispielsweise in einen Reiseföhn, der viel zu heiss wird und damit sowohl Ihren Haaren als auch Ihrer Kopfhaut schadet.
Styling: das Finish
Das Styling ist der Abschluss einer jeden Haarpflege-Routine. Zur Auswahl stehen je nach Frisur und Haarstruktur mehrere Produkte. Während Haargel für einen starken Halt sorgt und sich ideal für Kurzhaarfrisuren eignet, bändigt Wachs insbesondere lässige, zerzauste Frisuren oder Frisuren mit Seitenscheitel. Haarpasten oder Cremen lassen sich leicht auswaschen, verleihen dem Haar Glanz und Feuchtigkeit, sorgen jedoch nur für einen geringen Halt. Soll Ihr Style besonders „undone“ wirken oder möchten Sie Ihrem Haar Volumen verleihen, sollten Sie zu Volumenpuder greifen. Es klebt nicht, zaubert aber trotzdem Halt und Griffigkeit. Sowohl bei kurzem als auch bei langem Haar können Sie Ihrer Frisur mit Haarspray den letzten Schliff verleihen, denn es macht Ihre Frisur langanhaltend bei jedem Wetter.
Haare müssen gewaschen werden – aber mit welchem Shampoo und wie oft? Waschen Sie Ihre Haare nur dann, wenn es nötig ist, und verzichten Sie nach Möglichkeit darauf, Ihre Haare mehrmals täglich zu waschen. Verwenden Sie ein pH-neutrales Shampoo, das Ihre Kopfhaut nicht zu sehr austrocknet. Tipp: Sie waren abends noch beim Sport oder müssen Ihre Haare mehrmals täglich auffrischen? Verzichten Sie in diesem Fall auf mehrmaliges Schamponieren und spülen Sie Ihr Haar lieber nur mit Wasser aus. Wer denkt, dass eine Pflegespülung nur bei langem Haar notwendig ist, liegt falsch. Conditioner ist bei kurzem Männerhaar keineswegs überflüssig, denn er pflegt nicht nur das Haar, sondern auch die Kopfhaut. Feuchtigkeitsspendende Conditioner, die Sie zwei- bis dreimal wöchentlich verwenden, beugen somit einer trockenen und schuppigen Kopfhaut vor.
Richtig föhnen
Achten Sie darauf, Ihre Haare nicht zu heiss zu föhnen und das Gerät mit einem Abstand von mindestens 20 cm zu Ihrer Kopfhaut zu halten. Investieren Sie besser in einen hochwertigen Föhn, den Sie nach Belieben verstellen können, als beispielsweise in einen Reiseföhn, der viel zu heiss wird und damit sowohl Ihren Haaren als auch Ihrer Kopfhaut schadet.
Styling: das Finish
Das Styling ist der Abschluss einer jeden Haarpflege-Routine. Zur Auswahl stehen je nach Frisur und Haarstruktur mehrere Produkte. Während Haargel für einen starken Halt sorgt und sich ideal für Kurzhaarfrisuren eignet, bändigt Wachs insbesondere lässige, zerzauste Frisuren oder Frisuren mit Seitenscheitel. Haarpasten oder Cremen lassen sich leicht auswaschen, verleihen dem Haar Glanz und Feuchtigkeit, sorgen jedoch nur für einen geringen Halt. Soll Ihr Style besonders „undone“ wirken oder möchten Sie Ihrem Haar Volumen verleihen, sollten Sie zu Volumenpuder greifen. Es klebt nicht, zaubert aber trotzdem Halt und Griffigkeit. Sowohl bei kurzem als auch bei langem Haar können Sie Ihrer Frisur mit Haarspray den letzten Schliff verleihen, denn es macht Ihre Frisur langanhaltend bei jedem Wetter.
Wie waschen und pflegen Männer ihre Haare richtig?
– Emanuele Balduino, Haarstylist bei Breuninger DIE FRISEURE in Stuttgart –“Wie Männer ihr Haar richtig waschen und pflegen, richtet sich ganz nach dem Haar, der Kopfhaut und dem individuellen Wohlbefinden. Bei empfindlicher Kopfhaut oder schütter werdendem Haar empfiehlt sich ein Shampoo für sensible Kopfhaut. Auch ein Conditioner, der nach jeder Haarwäsche angewendet wird, ist ratsam. Er pflegt das Haar, ohne es zu beschweren.”
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Haarprobleme richtig behandeln
Von fettigem Haar bis Schuppen
Waschen, pflegen, föhnen und stylen Sie Ihre Haare ohne sie unnötig zu strapazieren, machen Sie beim Thema Haarpflege bereits viel richtig. Trotzdem gibt es verschiedene Kopfhaut- und Haartypen, die eine besondere Pflege benötigen. Wir erklären, was gegen fettiges, trockenes Haar und Schuppen hilft.
Fettiges Haar
Schnell fettendes Haar kann verschiedene Ursachen haben. Durch Auslöser wie die Gene oder hormonelle Veränderungen produziert die Kopfhaut mehr Eigenfett. Anti-Fett-Shampoos mit besonders milden Tensiden können helfen, die Austrocknung der Kopfhaut zu vermindern. Fahren Sie sich hingegen oft durch die Haare, regen Sie unbewusst die Talgproduktion an. In diesem Fall sollten Sie Ihre Haare mit einem milden Shampoo waschen und auf Conditioner verzichten.
Schnell fettendes Haar kann verschiedene Ursachen haben. Durch Auslöser wie die Gene oder hormonelle Veränderungen produziert die Kopfhaut mehr Eigenfett. Anti-Fett-Shampoos mit besonders milden Tensiden können helfen, die Austrocknung der Kopfhaut zu vermindern. Fahren Sie sich hingegen oft durch die Haare, regen Sie unbewusst die Talgproduktion an. In diesem Fall sollten Sie Ihre Haare mit einem milden Shampoo waschen und auf Conditioner verzichten.
Trockenes Haar
Bei trockenen Haaren, die stumpf, strohig und glanzlos aussehen, produzieren die Talgdrüsen am Kopf meistens zu wenig Eigenfett. Aber auch gefärbtes, strapaziertes oder lockiges Haar ist häufig trocken. Verwenden Sie bei trockenem Haar ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo und im Anschluss eine pflegende Spülung. Verzichten Sie auf Styling-Produkte, die Alkohol enthalten, geben Sie vor dem Föhnen einen Hitzeschutz ins Haar und föhnen Sie nicht zu heiss, damit Ihre Haare nicht zusätzlich ausgetrocknet werden.
Bei trockenen Haaren, die stumpf, strohig und glanzlos aussehen, produzieren die Talgdrüsen am Kopf meistens zu wenig Eigenfett. Aber auch gefärbtes, strapaziertes oder lockiges Haar ist häufig trocken. Verwenden Sie bei trockenem Haar ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo und im Anschluss eine pflegende Spülung. Verzichten Sie auf Styling-Produkte, die Alkohol enthalten, geben Sie vor dem Föhnen einen Hitzeschutz ins Haar und föhnen Sie nicht zu heiss, damit Ihre Haare nicht zusätzlich ausgetrocknet werden.
Schuppen
Schuppen sind völlig natürlich, denn rund alle 28 Tage erneuern sich die Hautzellen. Verkürzt sich dieser Zyklus, kann es zu starker Schuppenbildung kommen. Der Auslöser können zu viele Styling-Produkte oder die Kopfhaut reizende Shampoos sein. Helfen kann ein mildes Anti-Schuppen-Shampoo, das gründlich ausgespült werden sollte, damit keine Rückstände bleiben. Waschen Sie Ihr Haar so selten wie möglich, verzichten Sie auf zu viele Pflege- und Styling-Produkte, zu heisse Föhnluft und zu heisses Wasser.
Schuppen sind völlig natürlich, denn rund alle 28 Tage erneuern sich die Hautzellen. Verkürzt sich dieser Zyklus, kann es zu starker Schuppenbildung kommen. Der Auslöser können zu viele Styling-Produkte oder die Kopfhaut reizende Shampoos sein. Helfen kann ein mildes Anti-Schuppen-Shampoo, das gründlich ausgespült werden sollte, damit keine Rückstände bleiben. Waschen Sie Ihr Haar so selten wie möglich, verzichten Sie auf zu viele Pflege- und Styling-Produkte, zu heisse Föhnluft und zu heisses Wasser.
Was hilft gegen Schuppen?
– Anouk Grünberger, Haarstylistin bei Breuninger DIE FRISEURE in Sindelfingen –“Vor der individuellen Behandlung ist eine Kopfhautanalyse beim Friseur sinnvoll. Man unterscheidet zwischen fettigen und trockenen Schuppen. Fettige Schuppen entstehen durch eine Überproduktion der Talgdrüsen und werden häufig durch ein unausgeglichenes Kopfhautmilieu begünstigt. Trockene Schuppen entstehen hingegen durch eine sensible und trockene Kopfhaut. Entsprechend muss die Behandlung im Salon und zuhause ausgewählt werden. Im Salon eignet sich vorweg für beide Schuppenarten eine milde Peeling-Behandlung, um die Kopfhaut mit einer Tiefenreinigung von den bestehenden Schuppen zu befreien.”
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Was hilft gegen Haarausfall?
So schaffen Sie Abhilfe
Geheimratsecken, dünner werdendes Haar oder Haarausfall: Viele Männer kennen diese Probleme. Wir geben Ihnen einen Überblick und verraten, was gegen Haarausfall wirkt und wie Sie diesem entgegen wirken können.
Wodurch entsteht Haarausfall?
In über 90% der Fälle leiden Männer mit dünner werdendem Haar oder Geheimratsecken an Haarausfall, der genetisch bedingt ist. Dabei reagieren die Haarwurzeln empfindlich auf das Hormon Testosteron und können im schlimmsten Fall ausfallen. Aber auch eine ungesunde Lebensweise mit viel Stress und einseitiger Ernährung sowie die falsche Haarpflege können zu Haarausfall führen und sollte daher möglichst vermieden werden.
Shampoo gegen Haarausfall?
Shampoos, Pflegeprodukte und spezielle Haarkuren, die mit Vitaminen angereichert sind und die Durchblutung der Kopfhaut fördern, sind im Friseurbedarf oder in der Apotheke erhältlich. Bei Männern, die bereits an Haarausfall leiden, werden diese Produkte jedoch nur wenig Erfolg bringen. Sie eignen sich vielmehr zur Vorbeugung und dienen als Intensivkur für kräftiges Haar.
Spezielle Tinkturen können helfen
Haarwasser kann - je nach Zusammensetzung und Inhaltsstoffen – die Durchblutung der Kopfhaut stimulieren und das Haarwachstum fördern, indem die Umwandlung des Testosterons gehemmt und somit die Reizung der Haarwurzel verhindert wird. Empfehlenswert sind Tinkturen bzw. Shampoos, die Wirkstoffe wie Alfatradiol, Aminexil und Minoxidil enthalten und in der Apotheke erhältlich sind. Wird die Tinktur über einen längeren Zeitraum (mindestens 6 Wochen) regelmässig angewendet, kann die Verwendung zur Verdichtung der Haare führen.
In über 90% der Fälle leiden Männer mit dünner werdendem Haar oder Geheimratsecken an Haarausfall, der genetisch bedingt ist. Dabei reagieren die Haarwurzeln empfindlich auf das Hormon Testosteron und können im schlimmsten Fall ausfallen. Aber auch eine ungesunde Lebensweise mit viel Stress und einseitiger Ernährung sowie die falsche Haarpflege können zu Haarausfall führen und sollte daher möglichst vermieden werden.
Shampoo gegen Haarausfall?
Shampoos, Pflegeprodukte und spezielle Haarkuren, die mit Vitaminen angereichert sind und die Durchblutung der Kopfhaut fördern, sind im Friseurbedarf oder in der Apotheke erhältlich. Bei Männern, die bereits an Haarausfall leiden, werden diese Produkte jedoch nur wenig Erfolg bringen. Sie eignen sich vielmehr zur Vorbeugung und dienen als Intensivkur für kräftiges Haar.
Spezielle Tinkturen können helfen
Haarwasser kann - je nach Zusammensetzung und Inhaltsstoffen – die Durchblutung der Kopfhaut stimulieren und das Haarwachstum fördern, indem die Umwandlung des Testosterons gehemmt und somit die Reizung der Haarwurzel verhindert wird. Empfehlenswert sind Tinkturen bzw. Shampoos, die Wirkstoffe wie Alfatradiol, Aminexil und Minoxidil enthalten und in der Apotheke erhältlich sind. Wird die Tinktur über einen längeren Zeitraum (mindestens 6 Wochen) regelmässig angewendet, kann die Verwendung zur Verdichtung der Haare führen.
Ihre Haare sind unsere Leidenschaft
Ob neuer Haarschnitt, andere Haarfarbe, Styling- oder Pflegetipps: Bei DIE FRISEURE beraten wir Sie typgerecht und kreieren Ihre Traumfrisur. Unsere Hair-Stylisten in den Salons bei Breuninger in Stuttgart, Ludwigsburg und Sindelfingen haben einen besonderen Blick für neue Trends und individuelle Schönheit. Buchen Sie jetzt Ihren Friseurtermin bei uns - wir freuen uns auf Sie!
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Haarpflege-Produkte für Männer
Mit den richtigen Produkten, die auf Ihre Bedürfnisse, Frisur und Haarstruktur abgestimmt sind, pflegen Sie Ihr Haar und Ihre Kopfhaut optimal. Ausserdem lassen hochwertige Styling-Tools und -Produkte Ihre Haare Tag für Tag wie frisch vom Friseur aussehen.
Von Pflege bis Styling
Die besten Produkte für Ihre Haare
Haarpflege leicht gemacht: Mit den richtigen Styling-Tools und -Produkten verwöhnen Sie nicht nur Ihre Haare, sondern auch Ihre Kopfhaut.
FAQ - Wichtige Fragen & Antworten zum Thema Haarpflege für Männer
Wie pflegt man seine Haare als Mann am besten?
Für die optimale Haarpflege sollten Männer ein möglichst sanftes Shampoo sowie einen Conditioner für die Pflege verwenden. Schamponieren Sie Ihr Haar nach Möglichkeit nicht zu oft und besuchen Sie regelmässig einen Friseur, um Ihren Haarschnitt aufzufrischen und gegebenenfalls trockene Spitzen zu schneiden.
Wie oft sollte man sich als Mann die Haare waschen?
Wie oft Sie sich die Haare waschen sollten, hängt grundsätzlich von der Beschaffenheit Ihrer Kopfhaut, Ihrer Haarstruktur und Ihren Lebensumständen ab. Grundsätzlich gilt aber: Waschen Sie so oft wie nötig, aber so wenig wie möglich. Je trockener Ihre Kopfhaut und Ihr Haar ist, desto seltener sollten Sie waschen. Männer mit schnell fettenden Haaren können hingegen öfter schamponieren.
Welche Haarpflege-Produkte sind für Männer sinnvoll?
Welche Haarpflege-Produkte für Männer sinnvoll sind, hängt von der jeweiligen Haarlänge und -struktur ab. Neben einem milden Shampoo empfiehlt sich jedoch immer auch ein Conditioner, also eine Spülung. Männer mit langem Haar sollten zusätzlich einmal pro Woche eine Haarkur verwenden. Haarwasser kann das Wachstum von kräftigen und gesunden Haaren unterstützen und Stylingprodukte wie Wachs, Gel oder Volumenpuder verleihen Ihrer Frisur den Feinschliff.
Was tun gegen strohiges Männerhaar?
Männer mit Wellen oder Locken haben häufig mit strohigen Haaren zu kämpfen. Aber auch dann, wenn Ihr Haar besonders dick oder lang ist, können die Spitzen zu Trockenheit neigen und schnell strohig wirken. Dagegen hilft Haaröl, das Sie nach dem Waschen in Ihre Spitzen einarbeiten. Alternativ funktionieren auch wenige Tropfen Olivenöl oder Kokosöl.
Für die optimale Haarpflege sollten Männer ein möglichst sanftes Shampoo sowie einen Conditioner für die Pflege verwenden. Schamponieren Sie Ihr Haar nach Möglichkeit nicht zu oft und besuchen Sie regelmässig einen Friseur, um Ihren Haarschnitt aufzufrischen und gegebenenfalls trockene Spitzen zu schneiden.
Wie oft sollte man sich als Mann die Haare waschen?
Wie oft Sie sich die Haare waschen sollten, hängt grundsätzlich von der Beschaffenheit Ihrer Kopfhaut, Ihrer Haarstruktur und Ihren Lebensumständen ab. Grundsätzlich gilt aber: Waschen Sie so oft wie nötig, aber so wenig wie möglich. Je trockener Ihre Kopfhaut und Ihr Haar ist, desto seltener sollten Sie waschen. Männer mit schnell fettenden Haaren können hingegen öfter schamponieren.
Welche Haarpflege-Produkte sind für Männer sinnvoll?
Welche Haarpflege-Produkte für Männer sinnvoll sind, hängt von der jeweiligen Haarlänge und -struktur ab. Neben einem milden Shampoo empfiehlt sich jedoch immer auch ein Conditioner, also eine Spülung. Männer mit langem Haar sollten zusätzlich einmal pro Woche eine Haarkur verwenden. Haarwasser kann das Wachstum von kräftigen und gesunden Haaren unterstützen und Stylingprodukte wie Wachs, Gel oder Volumenpuder verleihen Ihrer Frisur den Feinschliff.
Was tun gegen strohiges Männerhaar?
Männer mit Wellen oder Locken haben häufig mit strohigen Haaren zu kämpfen. Aber auch dann, wenn Ihr Haar besonders dick oder lang ist, können die Spitzen zu Trockenheit neigen und schnell strohig wirken. Dagegen hilft Haaröl, das Sie nach dem Waschen in Ihre Spitzen einarbeiten. Alternativ funktionieren auch wenige Tropfen Olivenöl oder Kokosöl.
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